Dormir, la mejor medicina preventiva y regenerativa (que pocos valoran)
La falta de sueño o la mala calidad del mismo tienen un impacto negativo en la salud a corto, mediano y largo plazo.
¿Tomamos nuestras decisiones o somos títeres de nuestras neuronas?
Nuestras decisiones y nuestra conducta son determinadas de manera inconsciente por nuestras neuronas, asegura científico mexicano.